Pengertian Psikoterapi (Tugas Softskill 1)

Mungkin tidak semua orang awam mengenal dan mengetahui istilah Psikoterapi. Tetapi untuk mahasiswa dan mahasiswi psikologi sudah tak asing lagi dengan istilah Psikoterapi. Psikoterapi berasal dari dua kata yaitu “Psyche” yang artinya jiwa, pikiran, mental dan “Therapy” yang artinya penyembuhan, pengobatan, atau perawatan. Oleh karena itu psikoterapi juga disebut dengan istilah terapi kejiwaan, terapi mental atau terapi pikiran. Ada juga beberapa ahli yang memberikan definisi mengenai psikoterapi seperti Proschaska & Norcross (2007) ”psikoterapi adalah proses yang digunakan professional dibidang kesehatan mental untuk membantu mengenali , mendefinisikan dan mengatasi kesulitan interpersonal dan psikologis yang dihadapi individu dan meningkatkan penyesuaian diri mereka. Ada juga yang mendefinisikan bahwa psikoterapi adalah perawatan dan penyembuhan gangguan jiwa dengan cara psikologis. Istilah tersebut mencakup berbagai teknik yang kesemuanya dimaksudkan membantu individu yang emosinya terganggu untuk mengubah perilaku dan perasaannya, sehingga mereka dapat mengembangkan cara yang bermanfaat dalam menghadapi orang lain. Sumber: www.artikata.com id.m.wikipedia.org putriapril.wordpress.com